Envelhecer é uma jornada única. Descubra como a saúde mental é crucial nessa fase da vida.
Isolamento social e mudanças físicas podem afetar profundamente o bem-estar emocional dos idosos.
Apesar dos desafios, muitos idosos encontram força na comunidade e nas atividades que amam.
Atividades sociais, exercícios físicos e estímulo mental são essenciais para uma vida plena na terceira idade.
Investir na saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Prepare-se para saber mais!
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