Você já se perguntou como o sono afeta seu cérebro? Descubra como no próximo episódio!
À noite, enquanto todos dormem, algo misterioso acontece no seu cérebro. Curioso? Continue lendo para descobrir mais!
O que há por trás do vínculo entre dormir pouco e o Alzheimer? A resposta pode te surpreender!
Descubra o impacto oculto do sono na saúde cerebral. A verdade vai além do que você imagina!
Será que você está dormindo o suficiente para proteger sua mente? Continue lendo para descobrir como melhorar seu sono!
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